Daca vrei sa te bucuri cat mai mult timp de un ten frumos si fara riduri nu trebuie decat sa tii cont de cateva aspecte cum sunt: o alimentatie sanatoasa, un regim de viata echilibrat si cateva produse de ingrijire a tenului. Reguli
1. Consuma legume, fructe, carne alba - carnea alba lupta impotriva imbatranirii
2. Vara in special, poarta ochelari de soare intrucat repetarea anumitor expresii faciale favorizeaza aparitia ridurilor
3. Evita sa iti speli tenul cu sapunuri obisnuite. Foloseste doar sapunuri speciale pentru ten si ai grija ca acestea sa contina si glicerina. Tenul se curata cu sapun doar seara
4. Pentru demachiere foloseste gelurile lichide
5. Inainte de culcare aplica pe tenul curat o crema grasa pentru noapte
6. Cel putin odata pe luna fa-ti acasa ori la salon un masaj facial
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu