miercuri, 23 noiembrie 2011

Cum se face ciocolata de casa?

?     Din cate ai auzit, ciocolata din comert nu este ciocolata daca nu are cel putin 20% cacao. Specialistii ne recomanda ca atunci cand alegem ciocolata, sa ne uitam la procentul de cacao ce trebuie mentionat pe eticheta; cu cat e mai mare cu atat e mai bine. 
     Eu iti propun o reteta foarte simpla de ciocolata de casa...cu rom. Pentru aceasta ai nevoie de:
1 pachet de margarina
170 ml apa
600 g zahar
50 g cacao
500 g lapte praf
1 esenta de rom
     Cum procedezi: Pentru inceput amesteci apa si zaharul si le fierbi pana se topeste zaharul. Se ia de pe foc si se adauga cacaua, esenta de rom, margarina, dupa care se adauga treptat laptele praf si se amesteca cu rapiditate.
    Daca doresti, poti sa mai adaugii stafide sau alune. Compozitia obtinuta se adauga intr-o tava tapetata cu folie de plastic si se niveleaza cu o lingura umezita, dupa care se pune la rece 6 ore. Dupa ce compozitia s-a intarit, se taie dupa preferinta. Pofta buna!

marți, 22 noiembrie 2011

Ce este Punch-ul de vin rosu?

           Punch-ul de vin rosu este o bautura usor de preparat si la indemna oricui, mai ales in aceasta perioada cand afara este pe zi ce trece tot mai frig. Ingredientele de care ai nevoie sunt accesibile, iar in prepararea punch-ului nu va exista vreo dificultate.
            Ai nevoie de:
- 250 ml ceai negru
- 5 linguri zahar
- sucul de la 1 portocala
- coaja rasa de la 1 lamaie
- sucul de la 1 lamaie
- 1/2 baton de scortisoara
- 3 cuisoare
- 750 ml vin rosu demisec
- 100 ml rom
          Modul de preparare este foarte simplu. Fierbi ceaiul cu zahar, adaugi sucul de portocala si de lamaie, coaja rasa, scortisoara, cuisoarele si vinul. Pui cratita cu toate ingredientele mentionate mai sus pe foc si le dai in clocot. La final strecori licoarea, adaugi romul si o servesti cat timp este fierbinte. Din aceasta reteta obtii 4 portii. Succes!

luni, 21 noiembrie 2011

Care sunt semnele care anunta despartirea?

     Cele mai multe cupluri cred, ca daca nu exista certuri, toate sunt bune si frumoase, insa lucrurile nu sunt chiar asa. Faptul ca nu exista discutii si neintelegeri, nu inseamna ca relatia nu este in impas. Pentru ca relatia sa fie armonioasa si sa nu existe riscul unei despartiri, este important sa va spuneti reciproc nemultumirile.
    Oricat de putin timp liber ati avea este indicat sa va ganditi si la voi. Daca nu vrei sa iti dedici cat de putin timp pentru voi si pentru relatia voastra sunt foarte multe sansa ca despartirea sa apara.
    Aparitia acestui semn, nu face decat sa va distanteze unul de celalalt si veti ajunge sa discutati strict despre ceva ce aveti de facut in casa ori la munca.

sâmbătă, 19 noiembrie 2011

Cum se face pedichiura perfecta in 5 pasi la tine acasa?

          Pentru a avea o pedichiura perfecta fara a trece pe la salon, nu trebuie decat sa urmezi cativa pasi simpli.
          1. Pentru inceput lasa-ti picioarele sa se inmoaie in apa calduta timp de 10-15 minute. Daca piciaorele sunt inmuiate, pielea din jurul unghiilor si de pe calcaie se poate curata cu mai multa usurinta.
           2. Curata zona talpilor cu o piatra ponce pentru a indeparta pielea moarta.
          3. Taie unghiile pentru a le da forma dorita si pileste-le pentru a impiedica ruperea acestora.
          4. Inainte de a aplica oja, este important sa iti masezi picioarele cu o crema foarte grasa pentru a le hidrata si pentru a le face mai fine insa evita sa aplici crema si pe unghii pentru a facilita aderenta ojei.
          5. Ultimul pas consta in aplicarea ojei. Daca doresti sa aplici o oja inchisa la culoare este bine ca inainte sa aplici un lac incolor pentru a preveni ingalbenirea unghiei.

marți, 15 noiembrie 2011

Pentru viitorii vegetarieni

          A fi vegetarian, pentru unii este un mod de viata, insa pentru altii este o provocare careia incearca sa ii faca fata.
          Daca vrei sa devii vegetarian trebuie sa stii ca daca pastrezi un regim alimentar echilibrat, nu exista nici un fel de risc.

          Ce trebuie sa stii pentru a deveni vegetarian:
1. Nu renunta brusc la produsele din carne. Incepe treptat, pentru ca organismul sa se adapteze la noile schimbari.
2. Mareste etapizat portia de cereale integrale
3. Elimina carnea din alimentatia ta treptat dar suplimenteaza portia de mancare cu mai multe legume uscate, cereale, seminte si nuci.
4. Redu considerabil consumul de zahar si grasimi (ulei, sos, margarina, unt).
5. Consuma laptele si produsele lactate degresate. Preferabil este sa consumi lapte si branza din soia.

Profita de Work & Travel USA


Esti student si vrei sa ai parte de cat mai multe experiente placute dar vrei sa castigi si bani in acelasi timp, atunci, Work & Travel USA este agentia care te poate ajuta sa iti indeplinesti aceste dorinte. Inscriindu-te la Work & Travel, iti poti rotunji veniturile, capeti experienta, iti exersezi limba engleza si mai mult decat atat, ai oportunitatea de a vizita locuri deosebite din USA.

Daca te inscrii la Work & Travel USA, agentia este cea care iti aranjeaza un interviu cu angajatorul american, in Romania. Nu rata ocazia si inscriete. Pentru mai multe detalii acceseaza si www.studenttravel.ro  
          

luni, 14 noiembrie 2011

Reguli simple pentru un ten frumos

         Daca vrei sa te bucuri cat mai mult timp de un ten frumos si fara riduri nu trebuie decat sa tii cont de cateva aspecte cum sunt: o alimentatie sanatoasa, un regim de viata echilibrat si cateva produse de ingrijire a tenului.
        
            Reguli

1. Consuma legume, fructe, carne alba - carnea alba lupta impotriva imbatranirii
2. Vara in special, poarta ochelari de soare intrucat repetarea anumitor expresii faciale favorizeaza aparitia ridurilor
3. Evita sa iti speli tenul cu sapunuri obisnuite. Foloseste doar sapunuri speciale pentru ten si ai grija ca acestea sa contina si glicerina. Tenul se curata cu sapun doar seara
4. Pentru demachiere foloseste gelurile lichide
5. Inainte de culcare aplica pe tenul curat o crema grasa pentru noapte
6. Cel putin odata pe luna fa-ti acasa ori la salon un masaj facial 

duminică, 13 noiembrie 2011

Orange acopera noi localitati

        Fiecare dintre noi a patit sa ajunga intr-o zona rurala si sa nu aiba semnal pe reteaua Orange. Cei de la Orange au marit raza de acoperire cu 381 km2 in judetul Iasi.  
        Localitatile care se bucura de semnal in reteaua Orange sunt: Paun, Popricani, Miroslava, Todiresti, Motca, Voinesti si popesti. 

sâmbătă, 12 noiembrie 2011

Care sunt regulile pentru Post !!!!

      Ce poti manca?
     In perioada postului exista restrictii la anumite alimente, insa acest lucru nu ar trebui sa ne deranjeze atata timp cat stim sa variem alimentele in asa fel incat organismul nostru sa nu resimta schimbarea. Regula: nu consumati un singur produs si dimineata si la pranz si seara. Dimineata se pot consuma fructe, la pranz o tocana de legume si o supa de legume, iar seara o salata, ori paste. Se mai poate consuma orez, legume fierte, dovlecei, cartofi etc. Important este sa aveti trei mese pe zi si gustari intre ele chiar daca tineti post. 
      Un pahar de vin in zilele cu dezlegare
     Asadar, in perioada postului se consuma vin, insa cate un pahar la masa de pranz ori de seara, in zilele in care exista dezlegare. Atat Biserica, cat si medicii recomanda consumarea vinului cu moderatie, deoarece are numeroase beneficii pentru sanatate. 
     Pestele este si el permis doar in zilele cu dezlegare, iar in aceste zile puteti alege un peste gras precum somonul, heringul, macroul ori tonul, care va va reda aportul de proteine pe care in mod uzual il luati din carne. 
      Rugaciune si cainta
     Pe langa abtinerea de la anumite produse alimentare si de la bautura, este important sa nu uitam de cainta. Este important ca in aceasta perioada sa ne impacam cu noi insine si cu cei din jurul nostru. Este momentul in care ar trebui sa ne rugam mai mult, sa uitam de suparari si de minciuni, pentru a ne bucura in tihna de sarbatoarea Nasterii Domnului Iisus Hristos.  


vineri, 11 noiembrie 2011

Subiectele de bacalaureat 2012 au aparut pe internet

         Site-ul www.subiecte2012.edu.ro a publicat modele de subiecte pentru toate disciplinele pentru bacalaureatul din 2012 spre bucuria elevilor. Sa speram ca se vor pregati mai bine decat colegii lor de anu trecut. Succes!

joi, 10 noiembrie 2011

Care sunt alimentele care ingrasa!!!

        Daca tii cu adevarat la silueta ta, ori daca tocmai te-ai apucat sa tiii o dieta, atunci e important sa cunosti combinatiile de alimente care ingrasa si pe care trebuie sa le eviti pe cat posibil.
        Este contraindicat sa adociezi:
- nucile cu carnea
- ouale si carnea
- carnea si laptele
- branza si rosiile
- branza si ouale
        Consumand aceste produse asociate nu faci decat sa ingreunezi digestia.
      Deasemenea nu au ce cauta la aceeasi masa alimente precum: biscuiti, gogosi, cartofi, paine, cereale integrale, paste in combinatie cu untul, sunca cu smantana. In combinatei cu alimentele deja mentionate mai sus nu au ce cauta carnea, ouale, lactatele si ciupercile, decat daca vrei cateva kg in plus.
       Carnea nu poate fi combinata nici cu fructele. Cea mai buna alegere pe care o poti face este sa pui la aceeasi masa carnea cu legume (salata verde, ardei, varza, rosii).
       O mare greseala pe care o poti face este sa asociezi cartofii si painea. Poti consuma aceste produse insa la mese diferite, astfel efectul este cel nedorit.
      Fructele sunt foarte sanatoase pentru organismul nostru, insa este important sa stii ca nu este indicat sa consumi fructele dulci precum struguri, banane, pere, fructe uscate cu citrice: kiwi. portocale. Daca totusi faci acest lucru trebuie sa stii ca acestea vor fermenta in stomac iar rezultatul fiind kg in plus.
      Trucul 1.
      - Nu bea apa in timpul mesei deoarece apa dilueaza sucul gastric iar rezultatul va fi o digestie ingreunata. Cel mai bine este sa bei apa cu 20 de minute inainte de masa.
      Trucul 2.
      - Daca esti consumator de cafea e important sa stii ca zaharul si mierea ori laptele dau dieta peste cap asa ca te sfatuiesc sa bei cafeaua neindulcita.

Cum se prepara o ciocolata calda?

Ingrediente necesare pentru o portie:

100 g ciocolata 
200 ml lapte
40 g zahar
100 g frisca

Mod de preparare
        Se toarna laptele intr-un ibric si se incalzeste la foc mic, apoi adaugam zaharul si ciocolata rupta bucatele si se amesteca pana la topirea acesteia. 
        Turnam rezultatul obtinut intr-o ceasca iar deasupra se pune frisca si ceocolata raza. Pentru decor puteti pune un baton de scortisoara. 

Care sunt metodele de prevenire a cancerului la san?

1. Mancati cat mai sanatos
2. Mentineti greutatea corporala ideala
3. Faceti cel putin 30 de minute de miscare pe zi
4. Consumati bauturi alcoolice in cantitati mici
5. Nu funati (daca tot o faceti incercati sa renuntati)
6. Faceti plimbari in parcuri cu aer curat

Cum se face o narghilea?

                                 Sfaturi practice pentru a prepara o narghilea


     Pentru acest lucru ai nevoie de aroma speciala pentru narghilea si carbuni.
Pasul 1
Punem apa in vasul de sticla astfel incat tija care trebuie introdusa in vas sa intre in apa foarte putin aproximativ un centimetru.
Pasul 2
Se fixeaza urmatorul corp in vasul de sticla
Pasul 3
Se fixeaza furtunul
Pasul 4
Creuzetul este ultimul care se fixeaza si unde se pune aroma
Multe persoane fac greseala de a pune aroma asa cum o cumpara de la magazinele specializate ceea ce este gresit. Aroma trebuie luata bucatica cu bucatica si pusa in creuzet in mod rasfirat pentru a fi aerisit.
Pasul 5
Deasupra creuzetului se pune folie de aluminiu si fac gauri cu un ac mai mici sau mai mari in functie de cum dorim sa fie fumul mai dens sau mai putin dens.
Pasul 6
Deasupra foliei de aluminiu unde am facut gaurile se pun carbunii gata incinsi.
Bafta!